こんばんは。
ファシアセラピストのはまだです。

桜が花開く季節になり、春はなんだかうきうきわくわくしますね♪
ですが、一方で春は体調を崩しがち×××
日中は暖かさを感じるものの朝晩はまだまだ寒く、一日の寒暖差に体がついていけず体温調整がうまくできなかったりします?
すると自律神経が乱れ、肩凝り・腰痛・不眠など…様々な不調を感じてしまうのです(>_<)
また、春は生活環境の変化も多く、心身ともにかかる負担は相当です。

ファシアではそんな不調にもしっかりとケアをさせていただきます(^^)
新年度をスッキリとした身体と心で始めましょう✨