セラピストの坂森です。
音楽を聞いただけで、身体が動くラジオ体操を、毎朝しています。
子供の頃は、夏休みにただただ、ハンコをもらいに行くために、ダラダラやっていました。
大人になり?呼吸、筋肉を意識して行うと、汗もかきかき、爽快感でやめれなくなります?
朝、6：25分から、教育テレビで、やっているので、オススメです⭐️⭐️⭐️

考えた日本人てすごい！とおもいますっ。

リラクゼーションルームファシア
名古屋市名東区一社2-3
名東一社ビル１階
★東山線一社駅2番出口から徒歩一分以内
電話︎ 052-753-3235
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