セラピストの田口です。

むずむず脚症候群（RLS）とは…

安静時に脚に違和感を覚え、じっとしていられなくなる症状のこと。

新聞や雑誌でも紹介されるようになって、多くの方が知るようになりましたが、

症状があっても我慢してしまう人も少なからずいるようで、放置すると症状が悪化したり、不眠からうつ病になってしまったりする恐れもあるようで注意が必要とのこと。

男性よりも女性に多いそうで、原因の一つに血液中の鉄分の不足があり、女性に多い貧血（鉄欠乏性）や

月経過多、妊娠も発症に関わるため、女性はかかりやすいといえるようです。

RLSは、夕方以降の安静時に、ふくらはぎや太もも、足首、腕、腰回りなどに不快感を覚え、脚を動かすと

楽になるのが最大の特徴です。不快感の程度は、脚の筋肉と骨の間で虫がはいまわっているようなむずがゆさから、耐え難いほどの苦痛を感じる人まで、さまざまなようです。

もしかしたら？と思われた方は早めに病院を受診してみてくださいね。

リラクゼーションルームファシア
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