こんにちは。リラクゼーションルームファシアの渡邊です。

新年明けて冬らしく寒くなったせいか風邪を引いてしまった！！とショックを受けていたら

間もなくして今度は目が結膜炎で真っ赤に！！！

お医者さんの診察を受け、体の免疫機能が低下しているためだね。とのこと。。

しっかり睡眠をとり栄養のあるご飯をたくさん食べて体をいたわり様々な菌に負けないようにしなければと思います。

体が不調だとやる気の低下にもつながり笑顔でいることさえ辛くなってしまいますね。

健康で元気一杯でいられることへの感謝と有難さを感じました。

渡邉