こんばんは。
リラクゼーションルーム　ファシアの渡邉です。

今日から4月で、環境も変わり新生活をスタートさせる方も多いかと思います?

慣れない環境でちょいストレスを感じることもあるかもしれません。
そんな時こそ口角をキュッとあげてスマイル☺
脳が活性化し心を安定させるセロトニンが分泌されるそうです。このセロトニンは幸せホルモンと言われストレスを軽減させる効果があるそうな。

♥副交感神経が⤴⤴してリラックス
♥やる気がわいてくる
♥たるみ防止

口角を上げると否定的な動きや言葉も言えなくなりますよ。お試しください❗

渡邉
リラクゼーションルームファシア
名古屋市名東区一社2-3
名東一社ビル１階
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電話︎ 052-753-3235
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